覚えているのは、都合のいいことだけ?(笑)

さんざんもめて、別れた恋人のいいところだけが
想い出としてよみがえる….
なんてロマンティックなことではなくて。

ボイストレーナーをしている方から強く薦められて
読みはじめた本があるのですが、
呼吸法は、私が習っていた先生と同じことを言っているし
レッスン方法も、ハリウッド式であることも共通しています。

歌い手として、摂取してはいけない(避けるべき)食べ物、飲み物が
出てきたとき、「!」となった。

そういえば、コーヒーだけでなく紅茶もダメと言われていたかも….
いやはや。
毎日飲んでます。
今日は、朝からアナウンスの仕事だったので
タリーズのロイヤルミルクティーのグランデ持参で入りました。
帰宅前、エクセルシオールで、ひとやすみがてら
またまたロイヤルミルクティーのLを飲んでから帰りました。

そういえば、カフェィンはよくないと言われたかも。
乳製品NGは知っていながら、チーズ好きはやめられず
毎日のように摂ってしまっていますが
歌う前のチョコレートは、よくないとも言われていたかも…

自分に都合の悪いことは忘れ、
都合のいいことだけ実践していることに
いまさら気がついてしまいました。
多分、この本を書いたボイストレーナーが言っていることと
同じことを私は学んでいたようです。
悪気なく、都合のいいことだけ、採り入れていました。

今ちょっと、喉を痛めているので、自然治癒か
病院に行くか迷っているのですが
とりあえず、もう一回まっさらな私に戻り
良くない習慣を絶とうと思います。

明日オフなので、病院にも行こう。