健康第一

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よく、荻窪ルースターさんでの昭和歌謡ライブのMCで
「健康第一ですよ!」と口ぐせのように言っていますが
ノリではなく、本心です。

健康だから働ける(私の場合は歌える、人前でしゃべれる)⇒好きなことができる、
ですよね。

昨日、大腸の内視鏡検査に行ってきたのですが
今年は、直腸に1つポリープが見つかり、切除しました。
1日経っても、まだちょっと痛いです。
痛くてたまらない..というのではなく、なんとなく痛いんです。

1週間自転車禁止のため、今日は歩いて駅まで行きました。
4日間禁酒、1週間刺激物禁止だそうです。


朝昼「素うどん」に飽きてしまったので、サムゲタン粥をいただきました。



実はお粥はあんまり好きではないのですが、おいしく感じました。